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＃減醣day239 ＃有溫度的清燉三吃 ＃牛肉湯 ＃豆腐麵 ＃乾切 前幾天好市多的嫩肩里肌特價，一...

＃好餓廚房x飛利浦氣炸鍋 ＃12道氣炸料理大集合 安安，春節愉快啊～～^^（磨蹭磨蹭） 過年後...

＃痛風烏魚子義大利麵 過年的烏魚子大家用光了沒？？ 😊 每次提到烏魚子，我都會想起這道真的會痛的...

＃凌晨的夜跑 難得遇到9度的天氣，當然要出門甩一甩年節油脂😆😆 可惜拍不出來全身冒煙的樣子😂🤣....

＃day221 ＃2020鼠年吉祥 ＃自製烏魚子大成功 安安～～～新的一年，大家好嗎？ 是否都達...

＃減醣day218 ＃極致濃郁的湯頭 ＃這才是醃篤鮮啊^^ 所謂戲子的腔，廚師的湯！ 用在醃篤...

＃減醣day217 ＃只要看到必買的蔬菜 ＃梅花肉片炒珠蔥 ＃山芹菜炒小卷 上年菜 - 醃篤鮮...